Apa yang Harus Dilakukan Setelah Didiagnosis Kanker?

Situasi yang ditakuti adalah ketika Anda sedang menunggu di ruangan dokter setelah melakukan medical check-up dan mendengan kata “kanker”. Kebanyakan orang akan menjadi terdiam untuk beberapa saat dan tidak bisa membayangkan apa yang akan terjadi selanjutnya. Perubahan tentu akan terjadi pada hidup Anda seketika. Mungkin akan banyak pertanyaan yang muncul dalam pikiran Anda saat itu seperti, bisakah kanker disembuhkan, apa pengobatan terbaik dan berapa lama pengobatannya, haruskah dirawat inap, apakah bisa tetap bekerja, dan yang paling menjadi kekhawatiran adalah berapa banyak biaya yang harus dikeluarkan. Sebelum menjawab pertanyaan – pertanyaan tersebut, Anda harus mempersiapkan beberapa hal yang dilakukan setelah didiagnosis kanker.  

Tahu dan Pelajari Lebih Lanjut Diagnosis Anda

Hal pertama yang dilakukan adalah aktif untuk mencari tahu mengenai kanker tersebut, ukuran dan lokasinya, berawal dari mana, dan apakah sudah menyebar atau belum. Pelajari pula apakah termasuk kanker yang pertumbuhannya lambat atau sebaliknya, merupakan kanker dengan pertumbuhan yang cepat, apa pilihan pengobatan yang tersedia, bagaimana tingkat kesuksesan dari tiap pengobatan tersebut, dan efek samping yang mungkin dapat muncul. Tanpa informasi tersebut Anda akan susah dan menjadi “buta” dengan pemahaman masalah yang akan dihadapi.

Ketika mendapatkan informasi, Anda akan mendapatkan banyak istilah medis yang baru dan mungkin belum pernah Anda dengar sebelumnya sehingga dapat membingungkan Anda. Jangan ragu dan takut untuk bertanya tentang istilah – istilah yang membingungkan pada dokter kemudian. Keluarga atau teman dapat diajak untuk membantu mendengarkan dan mencatat informasi tersebut.

Dokter Spesialis Kanker (Onkologi) dan Pengobatan lainnya

Setelah didiagnosis kanker, carilah dokter spesialis onkologi, yang menangani dan memiliki spesialisasi dalam pengobatan kanker. Tanyalah kepada dokter keluarga atau kerabat terkait informasi bagian onkologi terdekat. Beberapa pilihan lain juga dapat dipertimbangkan sebagai pilihan kedua dalam pengobatan baik itu pengobatan tradisional atau pengobatan alternatif lainnya. Harapannya, dengan pilihan kedua ini dapat meningkatkan kepercayaan diri Anda dalam membuat suatu pilihan dan dapat membantu dalam mengendalikan perjalanan penyakit kanker Anda. Selain itu, terdapat penelitian-penelitian yang mungkin dapat diikuti, untuk menguji apakah obat yang akan digunakan untuk kanker lebih aman dan efektif dibandingkan obat yang sudah ada. Namun, hal tersebut harus Anda diskusikan terlebih dahulu dengan dokter Anda.

Mulai Secara Teratur

Anda membutuhkan sebuah sistem yang teratur untuk mendukung pengobatan Anda, dengan cara dicatat dalam sebuah notes atau ponsel dengan menggunakan aplikasi - aplikasi yang ada. Semua janji waktu berkunjung dengan dokter, hasil pemeriksaan yang telah dijalani, dan bahkan hal terkait keuangan diatur secara rapi. Hal tersebut akan membantu Anda ketika melakukan kunjungan sehingga Anda dapat membuat pilihan yang baik dengan lebih mudah karena Anda sudah memiliki kesimpulan dari catatan Anda sendiri.

Cari Pendukung

Anda tidak sendirian. Hubungi dan carilah keluarga, teman atau berbagai komunitas di sekitar Anda yang tentunya dapat membantu Anda dalam mengatur masalah emosional hingga keuangan Anda. Sangat mungkin terjadi gejolak emosi saat didiagnosis dan menjalani pengobatan. Ketika hal tersebut muncul, keluarga, teman, atau komunitas dapat berada di sisi Anda. Apabila seseorang baik dari pihak keluarga maupun komunitas berkata ingin membantu Anda, berikanlah mereka tugas yang jelas sehingga mereka dapat benar - benar membantu Anda dalam segala kondisi.

Keuangan Pribadi

Keuangan termasuk salah satu faktor yang penting dan sangat dibutuhkan dalam melakukan pengobatan. Perkiraan biaya yang akan dikeluarkan perlu dibuat karena akan memberikan pengaruh. Apabila Anda sudah mengikuti asuransi maka hal tersebut akan sangat membantu. Bacalah rencana pengobatan secara teliti dan bicarakan dengan pihak asuransi terhadap diagnosis Anda. Namun, bagi Anda yang belum mengikuti asuransi, terdapat beberapa pihak yang dapat membantu pengobatan Anda seperti BPJS – JKN atau komunitas – komunitas peduli kanker. Persiapkanlah diri Anda dengan kondisi keuangan yang cukup untuk berobat karena pengobatan adalah yang terpenting.

Peduli Terhadap Diri Anda

Setelah mempelajari dan menangani semua hal tentang diagnosis kanker, hal penting yang terutama perlu Anda perhatikan adalah tubuh Anda sendiri. Tetaplah untuk menjalani hidup Anda seperti biasa. Ingatlah Anda lebih dari sekedar pasien kanker, Anda memiliki masa lalu yang menunjukkan jati diri Anda. Berolahraga dengan berjalan dan peregangan dapat membantu menjaga kesehatan Anda. Berusahalah untuk selalu menjadi orang yang positif karena akan memberikan dampak positif di sekitar Anda dan pada diri Anda tentunya. Apabila diri Anda merasa tidak baik secara mental atau emosi, cobalah untuk berbicara pada pihak yang dapat membantu, seperti psikolog.

Referensi:

http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/diagnosing-cancer/when-doctor-says-cancer
http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cancer/in-depth/cancer-diagnosis/art-20046527
http://www.webmd.com/cancer/features/cancer-diagnosis-what-to-do-next#1