Indonesia Cancer Care Community

Home > I am a Warrior >

Mengatasi Muntah Selama Terapi Kanker

Nutrition Guide

Simpan artikel ini

Apa yang dimaksud dengan muntah?

Muntah terjadi ketika terdapat pengeluaran secara paksa material (makanan/minuman) dari dalam lambung Anda.

Kenapa hal ini dapat terjadi?

Muntah dapat diikuti dengan mual dan dapat disebabkan oleh terapi kanker, bau makanan, gerakan, perut yang tidak enak, atau gas pada pencernaan. Beberapa orang dapat muntah ketika berada pada satu tempat (misal rumah sakit) yang mengingat mereka pada “trauma” kanker. Muntah, seperti mual, dapat terjadi 1 atau 2 hari setelah terapi kanker.

Imunoterapi, beberapa tipe kemoterapi, dan radiasi pada area perut, usus halus, kolon, atau otak dapat menyebabkan mual, muntah, atau keduanya. Seringkali, hal ini terjadi karena terapi-terapi ini merusak sel-sel sehat pada sistem pencernaan Anda.

Pengaturan Pola Makan

Menunggu gejala mual/muntah Anda membaik untuk mulai makan atau minum kembali
Ketika gejala muntah Anda berhenti, minumlah cairan sedikit demi sedikit. Anda dapat mencoba air mineral atau sup kaldu. Minum perlahan-lahan
Ketika Anda dapat meminum cairan tanpa muntah, cobalah perlahan-lahan mengonsumsi makanan padat yang dapat diterima perut Anda
Makan 5-6 porsi kecil sehari, ketimbang harus makan 3x sehari dalam porsi yang besar. Kebanyakan Warrior merasakan lebih mudah makan dengan porsi kecil tetapi lebih sering. Jangan mengonsumsi makanan favorit Anda pada saat merasa mual/muntah supaya Anda tetap bisa menikmati makanan tersebut kemudian (tidak trauma dengan makanan favorit Anda).

Cara lain untuk mengatasi muntah

Bicarakan pada ahli gizi Anda. Ahli gizi dapat merekomendasikan makanan yang terbaik ketika muntah-muntah Anda telah berhenti.
Mintalah kepada dokter Anda untuk meresepkan obat-obatan yang dapat mencegah atau mengontrol mual/muntah (antiemetic atau antimual). Pastikan untuk memberitahukan dokter atau perawat Anda jika obat-obatan tersebut tidak mengurangi gejala Anda. Dokter Anda mungkin akan meresepkan obat yang lain. Anda mungkin perlu mengkonsumsi obat ini 1 jam sebelum setiap terapi kanker yang akan dijalani dan beberapa hari setelah terapi berlangsung. Tipe terapi kanker yang Anda terima dan bagaimana tubuh Anda meresponi terapi tersebut menentukan berapa lama Anda perlu mengkonsumsi obat antimual-muntah ini.
Mencegah mual. Salah satu cara untuk mencegah muntah adalah dengan mencegah rasa mual. Anda dapat mempelajari cara mencegah rasa mual pada artikel terdahulu.
Bicarakan ke dokter Anda jika muntah menjadi semakin parah atau berlangsung selama lebih dari 1-2 hari. Muntah-muntah dapat menyebabkan Anda dehidrasi (tubuh kekurangan cairan).

Beberapa makanan/minuman yang dapat membantu ketika Anda mengalami mual/muntah