Apakah Kulit Anda Terbakar?

Image Source : www.rd.com

Kulit terbakar seringkali merupakan tanda kerusakan kulit karena terlalu lama berada di luar ruangan tanpa menggunakan tabir Surya atau proteksi matahari lainnya. Paparan berlebihan sinar matahari yang menahun dapat membuat kulit Sobat keriput dini, penuaan dini, bintik-bintik hitam, dan meningkatkan risiko kanker kulit. Selain pada kulit, organ mata juga dapat “terbakar” akibat sinar matahari yang dalam jangka waktu yang lama (kronis) dapat menyebabkan pterygium (pertumbuhan jaringan yang dapat menyebabkan kebutaan), katarak, dan kemungkinan macular degenartion (penyebab utama kebutaan)

Gejala Kulit Terbakar Matahari

• Merah, hangat, dan kulit menjadi sensitive (mudah sakit)
• Area kulit membengkak
• Kulit melepuh
• Sakit kepala
• Demam
• Mual
• Kelelahan

Nyeri akibat kulit terbakar akan semakin parah setelah 6-48 jam terpapar sinar matahari dan umumnya kulit akan mulai mengelupas 3-8 hari kemudian.

Pertolongan Pertama Kulit Terbakar Matahari

Tidak ada cara cepat untuk menyembuhkan kulit terkabar, namun ada beberapa hal yang dapat Sobat lakukan:

• Gejala dapat diobati dengan aspirin, acetaminophen, atau ibuprofen untuk mengurangi rasa nyeri dan sakit kepala serta mengurangi demam
• Minum air yang banyak untuk mengganti cairan yang hilang
• Kompres bagian kulit yang terbakar dengan air dingin dapat memberikan rasa sejuk sementara
• Jika Sobat seorang pekerja lapangan, maka Sobat perlu menghindari paparan sinar matahari sampai kulit Sobat yang terbakar pulih kembali
• Sobat dapat memakai krim pelembab, aloe, dan krim hidrokortison sebagai penghilang rasa nyeri tambahan

Jika terjadi kulit melepuh :

• Sobat dapat menutup atau membalut area melepuh dengna kain kasa untuk menghindari infeksi
• Bagian yang melepuh jangan sampai terbuka/sobek karena hal ini dapat memperlambat proses penyembuhan dan meningkatkan risiko infeksi
• Ketika bagian yang melepuh terbuka dan kulit mengelupas, bagian kulit yang kering dapat diangkat dan salep antiseptik boleh Sobat gunakan atau menggunakan krim hidrokrtison
• Segera cari bantuan dokter jika Sobat mengalami hal-hal berikut:
  • Kulit terbakar matahari yang cukup luas (melebihi 15% bagian tubuh)
  • Dehidrasi
  • Demam tinggi (>38⁰C)

Nyeri hebat yang tidak kunjung hilang setelah 48 jam